Como preparar o CHÁ DE ALECRIM? (Benefícios do ALECRIM)

Para cada xícara de água fervendo, utilize 4 gramas de folhas de alecrim, ou coloque 2 colheres de sopa de erva para 1 litro de água. Ferva a água, junte a erva e deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos.

Toma-se depois das refeições. Pode-se beber meio litro diariamente.

O chá do alecrim tem várias finalidades, tratar o colesterol, estímulo à circulação, as dores de dentes ou enxaquecas, as doenças de coração ou mesmo nos casos de celulite. Indicado para stress físico e mental, depressão, gota, reumatismo, facilita a digestão.

Benefícios do chá de alecrim

Este chá favorece a micro circulação, oxigenação cerebral, estimulando a memória e a criatividade. Alivia dores e espasmos. Fomenta a diurese, contribuindo para a redução de edemas e de celulite. Também pode regular o fluxo menstrual, quando é escasso. Para se obter melhores resultados, utiliza-se no tratamento interno e externo, simultaneamente.

 

 

 

 

Chá de sálvia alivia os problemas de dor no estômago

O  chá de sálvia que alivia dor no estômago 

é feito com folhas frescas ou secas.  

Este chá medicinal é um excelente remédio para o estômago e doenças intestinais, bem como para os sintomas da menopausa e sangramento menstrual irregular.

A sálvia originou-se na ilha de Creta. Seu nome botânico, sálvia officinalis, é derivado da palavra latina, salvus, que significa "saudável", referindo-se aos poderes curativos da planta.

A sálvia tem cheiro forte , devido a uma reminiscência de cânfora. Os níveis elevados dos óleos essenciais, seus amargos, estimulam as secreções digestivas e seus taninos, melhoram a resistência à infecção. 

A sálvia tem propriedades anti-sépticas e adstringentes. E a planta também é usada para gargarejos, para dores de garganta e gengivas.

Como preparar o chá de sálvia para dor no estômago:

Ingredientes:

1colher de sopa de folhas de sálvia fresca ou 1 colher de chá seco 

1xícara de água

suco de 1 limão  (opcional)

mel para adoçar (opcional) 

 Modo de preparar:

Levar a água para ferver. Retire do fogo e coloque as folhas de sálvia na água. Deixe em infusão por cerca de 3-5 minutos.
Coar, despeje no copo, adicionar limão e mel, se desejado, e beber. Você pode beber este quente ou frio. Apreciar!
Cuidado: Se você estiver grávida, não beba chá de sálvia em qualquer forma.